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Aceite de Coco. Un producto que protege desde la piel hasta los dientes

Aceite de Coco

Aceite de Coco. Un producto que protege desde la piel hasta los dientes

El día de hoy vamos a hablar sobre un producto que te ayuda a tratar las arruguitas del rostro, Con anterioridad, hemos hablado del tema con otros productos que también te podrían ayudar con las marcas que llegan con la edad (Ver aquí: ¡No más botox! Mira esta receta con Anís y Clavo y Mascarilla de Calabaza. ¡Olvídate de las arrugas ya!) Sin embargo, hoy vamos a tener un especial enfoque con el aceite de coco, cuyos componentes como la Vitamina E, K y los ácidos grasos esenciales te ayudan a lucir una piel mucho más saludable.

Aceite de Coco

Para empezar, es necesario resaltar que este aceite cuenta con ácidos grasos saturados que opuestos a los ácidos que contiene la carne o el queso son positivos para la salud debido a que allí se encuentran trigliceridos de cadena media muy positivos para la salud. En especial para la piel.

Es por esto, que utilizarlo de manera tópica para combatir el acné o las marcas que vienen con los años puede ser muy útil, ya que suele dejar la piel suave y humectada. Además, estudios recientes demuestran que puede ser un aliado fundamental para evitar el crecimiento de bacterias que permiten el nacimiento de enfermedades bucales como la caries. Esto de acuerdo a una investigación hecha por el Instituto de Tecnología de Atholone.

Esperamos que este artículo haya sido de tu agrado. Recuerda que tu opinión es clave para nosotros, por eso e invitamos a dejar tus comentarios aquí o en nuestras redes sociales. ¡Nos vemos en la próxima!

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¿Quieres huesos más fuertes y un corazón más sanos? ¡Come pistachos!

pistacho huesos corazon

¿Quieres huesos más fuertes y un corazón más sanos? ¡Come pistachos!

Hoy te vamos hablar un poco más a fondo sobre las magníficas propiedades con las que cuenta el pistacho. El cuál además de ser delicioso cuenta con numerosos nutrientes los cuales son muy positivos para la salud, teniendo en cuenta que para contar con estos beneficios es necesario que su consumo sea en pequeñas porciones, siendo más específico que no sea más de un puñado.

pistacho huesos corazon

En concreto, el pistacho cuenta con una gran cantidad de potasio y calcio. Los cuales son supremamente beneficiosos para la salud de nuestro corazón y de nuestros huesos respectivamente. De hecho, el potasio resulta ser tan bueno para el corazón porque ese nutriente tiene una relación directa con los niveles de frecuencia cardiaca. Mientras que el calcio, es bueno debido a que hay gran cantidad de este mineral en este fruto seco, pasando incluso a alimentos como el yogurt o la leche. 

Sin embargo, es importante insistir en el control de las porciones, ya que en exceso este alimento puede causar quebrantos a tu salud. Recuerda que si tienes alguna duda puedes dejarla en los comentarios, o contactarnos a través de nuestro WhatsApp y demás redes sociales. 

 

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¿Quieres bajar los niveles de azúcar? Consume canela

canela

¿Quieres bajar los niveles de azúcar? Consume canela

Hoy en nuestro artículo hablaremos sobre la canela tanto molida como en astillas y sus beneficios para la salud enfocándonos principalmente en sus propiedades para bajar los niveles de azúcar en nuestro cuerpo y en los aspectos positivos en los que puede influir para las personas que sufren diabetes. Sin más que decir empecemos a hablar del tema.

canela

Productos
⦁ Canela en Astilla 
⦁ Canela Molida 

Para comenzar hay que aclarar que la canela te ayuda a tratar la diabetes tipo 2, la cual produce una resistencia a la insulina lo que ocasiona que la glucosa no se absorba bien y sus niveles sean más altos. Es aquí donde la canela entra en acción ya que ayuda a que los niveles de azúcar en la sangre se mantengan bajos.

La forma más común de utilizarla es en infusiones en el caso de la astilla y como sustituto del azúcar en el caso del polvo en algunas ocasiones, ya que su sabor suele ser acompañado con una suave sensación de dulce.

A pesar de lo que ya te hemos mostrado aquí es de vital importancia que entiendas que el uso de este condimento es complementario al tratamiento que cree un médico para tu caso en especial. Por ello, te recomendamos que siempre preguntes a tu médico que tan beneficioso puede ser para ti, el uso de estos truquitos. ¡No olvides que estamos muy al pendientes de tus comentarios! Nos vemos en la próxima.

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¡No más botox! Mira esta receta con Anís y Clavo

anís clavo

¡No más botox! Mira esta receta con Anís y Clavo

En el artículo de hoy te traemos otra fórmula para tratar con esas arruguitas y las líneas de expresión que no permiten que la piel de tu rostro se vea más tersa y suave. Nuestro productos principales serán el clavo, el cual es un anticéptico natural que ayuda a tratar las marcas que deja el acné y el anís que acelera la producción de colágeno, componente que es clave para la salud de la piel. Ahora revisemos que otros ingredientes necesitas para este tónico.

anís clavo

Ingredientes
Para 1 taza
⦁ Clavo de olor 1 cucharada
⦁ Anís 1 cucharada
⦁ Agua 1 taza
⦁ Té de manzanilla 1 sobre

Tiempo
⦁ Total: 20 min
⦁ Cocción 10 min
⦁ Reposo 10 min

Preparación
Vas a tomar la taza de agua y la pondrás a hervir a fuego lento, para después agregar la cucharada de anís y de clavo, vas a revolver un par de minutos y luego pones el té de manzanilla. Vas a apagar el fuego y vas a dejar enfriar la mezcla durante 10 minutos. Al paso de este tiempo vas a usar un colador y servirlo en un recipiente.

Vas a utilizarlo únicamente en las noches, antes de ir a la cama. Para aplicarlo vas a utilizar un pedazo de algodón poniendo el tónico por todo el rostro. En la mañana del día siguiente vas a lavarlo e hidratarlo, este proceso lo puedes hacer cada tercer día. 

Recuerda que es prudente consultar a tu dermatólogo si cualquier tratamiento natural es bueno para tu piel antes de utilizarlo, ya que estos pueden tener efectos diferentes en cada persona. Si deseas adquirir algunos de los productos aquí mencionados, presiona el botón verde para ver nuestra tienda. ¡Hasta la próxima!

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