Publicado el Deja un comentario

Energiza y desintoxica tu cuerpo con moringa

Energía desintoxica moringa

Energiza y desintoxica tu cuerpo con moringa

En internet sueles encontrar diversa información que habla sobre las propiedades del consumo frecuente de “jugos verdes“. Entre estas se suelen destacar beneficios como: Bajar de pesomejorar la digestión y la piel. Sin embargo, no se suele agregar a estas preparaciones, la moringa, a pesar de que esta planta suele aportar aspectos positivos como nutrientes antioxidantes. Por eso hoy queremos hacer una excepción y mostrarte una receta que suma esta planta.

Energía desintoxica moringa

Ingredientes
Para 2 vasos 
⦁ Manzana verde  1 unidad
⦁ Espinaca 2 tallos 
⦁ Kiwi 1 unidad
⦁ Pepino 1/2 unidad
⦁ Moringa 50 gr
⦁ Limón 1 unidad

Tiempo
⦁ Total: 15 minutos
⦁ Picar ingredientes: 7 minutos
⦁ Licuar: 5 minutos
⦁ Servir: 3 minutos

Preparación
Para preparar este “jugo verde” es necesario que los ingredientes como la manzana verdepepino y el kiwi sean cortados en trozos pequeños. Así como las espinacas sean bien lavadas escurridas y que el limón sea exprimido habrá que agregar todos estos ingredientes incluyendo la moringa a la licuadora, después que se termine de licuar se sirve tal cual queda y se consume, se puede agregar hielo si lo deseas.

¿Quieres obtener los ingredientes para esta espectacular receta?

Si te ha gustado este artículo, no olvides compartirlo en tus redes sociales.

Share on facebook
Facebook
Share on twitter
Twitter
Share on linkedin
LinkedIn
Share on whatsapp
WhatsApp