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Hola amigos, hoy en nuestro blog vamos a dar una deliciosa receta para preparar pancakes de avena en hojuelas, este cereal ofrece entre sus muchos beneficios la regulación del tracto intestinal y el fortalecimiento del sistema inmunológico. Esperamos que disfruten está receta sin más preámbulos veamos los ingredientes.
Ingredientes
Para 3 porciones
– Huevo 1 unidad
– Banano maduro 1 unidad
– Avena en hojuelas 200 gr
– Aceite de Oliva 1/2 cucharada
– Mantequilla 1 cucharada
Tiempo
Total: 20 minutos
Preparación de ingredientes: 5 minutos
Cocción: 10 minutos
Servir: 5 minutos
Preparación
Para comenzar vamos a usar un recipiente en el cual se va a triturar el banano, se va a agregar el huevo y la avena en hojuelas. Seguido de esto se van a mezclar estos ingredientes hasta obtener una masa.
Después de obtener esta masa, vas a armar los pancakes, ya armados vas a ponerlos en el sartén hasta que se doren por ambos lados a fuego lento en un sartén que debe contener el aceite de oliva en principio y después la mantequilla. El paso del aceite evita que la mantequilla se queme.
Como ves la receta es fácil pero exquisita y es aún más fácil adquirir los ingredientes, solo tienes que hacer clic en el botón verde de abajo y verás los insumos que te brindamos. Recuerda, si tienes alguna duda déjala en los comentarios, en nuestras redes sociales o escríbenos a nuestro WhatsApp, estaremos encantados en brindarte nuestro apoyo, nos vemos en el próximo artículo.
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