Rollos de canela Ingredientes

Principalmente es una gran fuente de fibra, pero también ayuda a disminuir los niveles de colesterol en la sangre, previene enfermedades del corazón y evita el estreñimiento.

Utiliza el aceite de coco como un aceite convencional. Puedes utilizarlo para freír, asar, untar. Puede matar hongos, infecciones y bacterias en nuestro organismo. Favorece la reducción de la grasa abdominal.

No contiene lactosa ni gluten, esto la convierte en el alimento perfecto para las personas que tienen intolerancia a la lactosa. Además es ideal para aquellas personas que tienen problemas gastrointestinales o dificultades para llevar una digestión adecuada. Es baja en calorías y en grasas. Consumir leche de almendras mejora los niveles del colesterol bueno.

Reguladora de la tensión arterial, mejora la memoria, la concentración y el aprendizaje, facilita la digestión, es un edulcorante natural muy potente, muchísimo más que el azúcar o la dextrosa. Tiene propiedades para endulzar, puede ser utilizada líquida, en polvo o en pequeñas pastillas.

Es una especia aromática que sirve para dar aroma y sabor en la cocina, especialmente a postres.

Aporta hierro, calcio, potasio, vitamina C y selenio. Además, ayuda a combatir enfermedades respiratorias.

Tiene propiedades eficaces contra los virus que causan la gripe, la hepatitis C, sarampión, herpes, entre otros. Se pueden reducir los problemas intestinales con el consumo regular de la crema de coco.